本日はレスリングに参加します！ 子供達とレスリングを始めて3ヶ月。側転や三点倒立、それにブリッジ、普段の生活ではやらない事をやるようになった3ヶ月です。 ・体が柔らかくなった ・側転が上手くなった ・軽やかになった という感じがあります。 どうせだからとダイエットを始めて、70kgから65kgへと変化。毎回、パパ友と汗だくになりながら稽古しています。 数週間前の土曜日には、たまた…

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