避難港から帰る際にアンカーが上がらず、強引に腕力で上げようとして腰を痛めました。 10月31日、現在では腰の状態はやや良くなって来ています。 別日に、今度は肘を痛めてしまいました。肘の方はチョンチョン触れると小指にも痺れます。 まあ、あっちこっちを痛めて困りますね(*´ω｀*) 10月後半からは治療のために接骨院へと通うようにしています。 んーー、10月は合気道、柔…

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