港に帰ってきてから船の掃除を終えて、それから釣果ブログの書き上げて、次は合気道の稽古へ。
今夜の稽古は遅刻気味となりまして
18:05〜18:30の稽古時間
体操から始めて、次に先生と両手持ちの稽古。こちらがギューッと手首を握っても簡単に腕を上げられて腰投げに入られます。これが出来るようになると面白いんだけどなぁ、徐々にできつつありますけど難しい技術ですね。
次は自由技で、相手の突きに合わせて四方投げ、固め技、回転投げ、首投げ、入り身投げ、小手返し等を使って投げていきます。
最近はかなり落ち着いた状態でこれらの技をかけれるようになって来ましたね、こちらから迎え撃つようにカッカと熱くなってしまうと先生から注意を受けます。
「喧嘩じゃないんだ！」
これが合気道の難しいところで、常に冷静に動けるように感情をコントロールできると良いのです。
相手と一体になる、仕手受け一体となるのが理想のようで、、うーん、難しい世界です。
合気道は動く禅とも言われていて、なんとも奥が深い武道です。
動く禅、参考リンクはこちら。
http://sasaki-aiki.com/article1_71.php
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