肘を痛めて見学の予定でした。


パイプ椅子も用意して、バッグからメモ帳を取り出してメモるき満々…のところに


師範『鈴木さん、白帯の相手を頼めそうか？』


『押忍！』


と、いうわけで道着を用意してなかったから私服で稽古に参加。


・正面打ち一ヶ条押さえの一
・片手持ち二ヶ条の二
・片手持ち四方投げ
・両手持ち天地投げ
・後ろ両肘持ち入り身投げ


などなどをやってきました。


台風対策の時に腰を痛めてからしばらく運動をしていなかったので、久しぶりに投げたり、投げられたりしました（笑）


合気道の稽古はユニークな身体の使い方が学べて面白いですね。