柔道 2020年10月08日 10月になり柔道場では乱取り稽古が始まっています。 久しぶりに組み合う子達（中学3年生）に体重を聞くと80kgや90kgとの返答。 『うひゃー、重くなったね〜』と私！ 中1の頃から一緒に稽古を始めましたが、3年間で20kg-30kgも増量させて来るとは… 一緒に稽古をしていて圧倒される事もしばしば。 成長期の子供達は体格も良くなり、技のキレも良くなっているから面白いですね(^^)！ …続きを読む
再始動 2020年09月29日 いよいよ9月半ばから合気道が再始動！ これで合気道、柔道、レスリングなど、それぞれの稽古に行けるようになりました(^^) 合気道は5段、6段を目指して道場以外でも家で長男を相手にトレーニング！ 柔道は乱取り、筋トレですね。たまに父兄の方と一緒になって道場内にあるトレーニングマシンで鍛えてます。 レスリングは100kg超えのコーチとマンツーマンになってトレーニング器具を使ってみっちり…続きを読む
稽古再開 2020年06月02日 2020/06/01から柔道の稽古が始まりました。 現在は基礎トレから始めて、腹筋運動や体幹を鍛えるような筋トレがメインです。 しばらくは乱取り稽古がありせん。 体を動かして柔道に慣れていきまーす！続きを読む
