続々とイベントが 2020年02月27日 奥さんが参加する予定だったバレーボールのイベントも《新型コロナ》の影響があって中止になりましたね。 特効薬が無いっていうし、感染拡大予防としては最善策なのかな。 新聞に書いてある開場3時間前に中止についてはファンもガッカリするだろうけど…主催者側も苦渋の決断だったと思います。続きを読む
体脂肪を減らす 2020年01月25日 柔道の乱取りで成長していく中学生に負けが続いたので… 勝つための体づくりを始めました〜！ 目指せ、体脂肪9%！ 筋トレとカロリー管理中です。 現在14%続きを読む
次々と稽古納め 2019年12月27日 合気道、レスリング は稽古納め済み。 年末年始は今まで動いて習慣が無くなり、のんびりモードになってしまいます。 たった数日間でも稽古から離れると身体が鈍ってくる感覚がありますね。 昨夜は稽古が無かったので木剣素振り1000回をやるぞと決めて、赤樫（軽い）で500本、白樫（重い）で500本の素振りを行いました。 久しぶりの素振り稽古で『エイッ、エイッ』と60分ほどかけて1000回素振り。 …続きを読む
